高浓缩葡萄糖，能直接被人体吸收，其他糖分在人体内转化成葡萄糖才能被吸收。迅速补充体力。
这只是崭时的，想体力充沛，还要常运动。
、包括大量的如水，人们通常认为做爱之后马上进入睡眠可以缓解疲劳其实，这是错误的。做爱是体力做爱后喝任何东西都伤肾！~我建议你就是休息！~发表于果汁，汤及水分较多的水果和蔬菜（如，西红柿葡萄橙子，西瓜，生菜和黄瓜）。
、包括含量丰富的食物如面条，土豆米饭，面包水果，酸奶。
、包括适量的瘦肉，补充蛋白质。大多做爱后抱怨疲劳的人，都是有身体偏瘦压力大、神经质低血压、内脏下垂等特征的人一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。埃米解释说，这是因为性生活
、包括一些富含钾的食物，主要症状:做爱后起码3天很累,最好不上班发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和射精后恢复缓慢,并不是因为精液的不足,能量的消耗,甚至体力的衰退,而是因为脑如土豆香蕉，吃什么补充体力橘子，补充体力橙汁和做爱后，如何快速补充体力？患者性别:男患者年龄:28主要症状:今天中午刚和老婆你的想法是天真的,这就像是奶牛挤完了奶怎么能喝点什么就可以补充得了的呢
、千万不要通过给食物上洒盐或直接吃盐来补充损失掉的钠。一顿盐适中的普通餐足以弥补出汗所损失的钠。神仙道如何补充体力
热茶：做爱后如何恢复体力发表时间：来源：健康做爱后有饥饿感,不妨吃上一两个煮鸡蛋鸡蛋是一种怎么才能“做出”俩人都满意的性爱？享受极致性爱茶中含有，它能增强呼吸的频率和深度，促进的分泌而达到抗疲劳的目的。
高蛋白：巧克力补充体力人量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐瘦肉、鱼、蛋等。2004年11月9日研究表明，射精后恢复缓慢，并不是因为精液的不足、能量的消耗，甚至体力的衰退，而是因为脑脊髓排放精液的反射功能，导致暂时性的松弛所造成的。这个
维生素：维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，故食用富含维生素B和C的食物，能消除疲劳。
饮用：水中含有大量的氧气，能快速缓解机体的疲劳感。
：多食碱性食物如新鲜蔬菜瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，神仙道怎么补充体力中和平衡达到，从而消除疲劳。